自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
“靜女其孌，貽我彤管”，方旭停下了筆，“貽我彤管”，他重復了這一句，合上了筆記本，望向窗外。 西藏的夏夜來得有點遲，已是九點了，夜幕才開始緩緩地落下來。而此時，內地早已一片漆黑。 如果她還保持著夜跑的習慣，應該已經結束跑步了吧。方旭一邊想著，一邊點上一支煙，深深地吸了一口。 煙霧在他的胸膛里面轉了一圈，又被他吐了出來，彌漫在空氣里。看著騰起的煙霧，方旭苦笑了一下。 “我叫管彤，“彤管”二字出自《詩經·邶風·靜女》“靜女其孌，貽我彤管”，也許是我媽倒追的我爸，所以我就叫管彤了吧！” 臺下一片笑聲，方旭也跟著同學們笑了起來。“彤管”叫“管彤”，因為是媽媽倒追的爸爸，真是巧合而又有趣的解釋。父母們離開《詩經》和《楚辭》都不會起名了嗎？他看向管彤，仿佛想說：我叫方旭，出自《太玄·從》中“方出旭旭，朋從爾丑”。 后來，方旭上課總挨著管彤坐。方旭問，彤管，你家在哪里？管彤沒有理他。方旭又問，彤管，原來我們是老鄉啊，你在哪里讀的高中？管彤依然沒有理他。再后來，方旭給管彤發信息：彤管，我回家過中秋節了，你幫我領個快遞，拜托拜托！這一次，他終于得到了管彤的回復：好的。 這個快遞是個月餅禮盒。方旭在火車上偶然聽到管彤的室友說，管彤沒有買到回家的票，只能在學校過中秋節了。于是，他網購了一盒月餅給管彤，故意讓管彤給自己領個快遞。 管彤知道了，她并不想收下月餅，在方旭的堅持下，她領下了月餅，把月餅分給其他沒回家的同學，并給方旭轉了賬。 這個人，怎么就這么不解風情？對別人都熱情的很，怎么就對我愛理不理的？方旭想不明白。 方旭捻滅了煙蒂，又點燃上一支。他沒有抽煙，只是看著它燃燒。 管彤把作業本遞到他面前，你的作業本，你室友去開會了，他托我交給你的！方旭說，我叫方旭，多次見面，初次交流，握個手！管彤說，你這個人，還真臉厚的很，說著頭也不回地走了。 后來，管彤不再對他愛理不理，他們經常在一起交流學習、興趣，學生會、社團，總之，一天總會說上幾句話。哪一天如果沒有說話，那一天可能不在日歷上。 就這樣，一日又一日的，一年又一年的，老師和同學們都以為他們在一起了。只有他們自己知道，他們尚屬于“朋友之上，戀人未滿”。他們在界限之內，繼續所熟悉的感覺，維持那里的世界、規則和關系。 你怎么看待異地戀？方旭問。我覺得吧，異地戀肯定是不行的，時間久了會出問題。管彤答。這是一次很平常的對話，在方旭問這個問題之前，他正和管彤聊著室友和女朋友因畢業后將去不同的城市而鬧分手。 正值畢業之際，方旭有很多想法，也有很多顧慮。他知道，管彤去了家鄉的一所中學。而他，要去西部支教。他在想，現在的自己怎么就不能像18歲的自己那樣臉皮厚一點呢？如果此刻他是18歲，他肯定會說，彤管，我要去西部，你能不能等我幾年？他終究沒能說出這句話。 方旭來西藏的前兩年，他和管彤還經常交流著，方旭給管彤講西部的風景，管彤給方旭講家鄉的變化。后來，他們的交流少了。 某一天，方旭看到管彤的朋友圈，文案是：我不看好異地戀，但我不介意異地戀。你好呀，李先生！方旭知道遲早會有這么一天，只是沒想到這一天來得這么快，快到他還沒有回到家鄉。 管彤結婚的那一天，方旭去了。酒宴上，管彤的閨蜜說，如果當初你主動一點，今天的新郎就是你了。你不知道，她在等你的一句話，你始終沒說。 那一天，方旭喝了很多酒。也從那一天起，從不抽煙的方旭愛上了抽煙。 煙霧逐漸散去，將方旭從回憶里拉到現實里。方旭彈落煙灰，將半截沒抽完的煙捻滅在煙缸里。方旭打開筆記本，在上面寫道：漢之廣矣，不可泳思。江之永矣，不可方思。 寫完了，他停下筆，他還在想，18歲的一年和28歲的一年到底有什么不同呢？ 作家檔案 作家簡介：李琳，筆名竹心，江蘇淮安人，某國企員工。一名文字愛好者，喜歡文學，喜歡用文字記錄生活，已發表散文、詩歌數篇。 +10我喜歡
來源：網絡 這個周末，周小五請了三個人吃飯。三個人中，有兩位是他的上司，還有一位是相處多年的朋友，對他都很重要。周小五提前一天就跟他們打了電話，每個人都說沒問題。于是，周小五在酒店訂好包廂，早早地趕到了。 服務生介紹說，酒店有一種火鍋套餐，分180元、380元和680元三個檔次。周小五不假思索，挑了680元這一檔。請這幾個人吃飯，最重要的是面子。 周小五在新城區上班，父母還住在老城區，盡管離家并不遠，但他很少回家，因為有做不完的事。就是到了周末，也得學習韓語、電腦和國際貿易，還要打各種各樣的電話、請別人吃飯或者被別人請……靠著這樣一點一點的努力，他的事業慢慢發展起來了。 又過了一會兒，請的人一個也沒到，周小五就給其中一位上司打電話，問他現在走到哪里了。上司在電話里先是一愣，接著一副恍然大悟的口氣，說：“真不巧，剛才一個重要客戶要我去一趟，事關重大，不能來了……” 周小五說：“沒關系，您忙您的。”他說完，把服務生喊過來，說：“請把套餐換成380元錢那一檔的，有一位朋友不能來……”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 這時，電話來了，是另一位上司打來的，說突然出了點事，得留在家里處理，不能來了…… 周小五忍不住自己的失望，問：“必須您處理嗎?” 上司說：“是的……這樣吧，明天或者下個周末，我請你。” 話說到這個份上，周小五也只好認了。他又一次喊來服務生，尷尬地問：“能不能換成180元錢那一檔的?” 服務生有些不樂意了，周小五連忙賠著笑臉，解釋說，又有朋友不能來了，不想浪費。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 只剩那位相處多年的好朋友了。周小五想，這么要好的哥們，到門口吃個大排檔， 60塊錢就能讓兩個人吃得樂呵呵的，這頓飯請得有些多余了。但已經到了這個時候，朋友肯定快到了，于是他就讓服務生趕緊上菜。 菜很快上齊，桌子上的煮鍋開始沸騰。服務生指著幾盤生肉和生菜，問：“現在下鍋嗎?” 周小五點點頭，服務生就將幾盤菜倒進了煮鍋。 想不到的是，這時候朋友也打來電話，說他身體很不舒服，得去醫院掛鹽水，實在對不起，改日一定擺酒謝罪。 周小五好一陣沮喪，沮喪過后又為難了：這滿滿一桌菜他一個人怎么吃呢?打包?他宿舍里連個熱飯的爐子都沒有，再說，好多菜已經下鍋，根本不能打包。 這時，電話又一次響了起來，這次是父親打來的，問周小五：“今天是周末，你回家嗎?” 周小五說：“忙，不回了。” 父親說：“你空了就回來看看吧，已經一個多月沒回家了，你媽老是念叨你。” 周小五嘿嘿笑了幾聲，說：“真的有點忙。” 父親又問：“你現在在哪里?” 周小五說：“在酒店……哦，對了，你和媽吃過飯沒有?要是沒吃，你們就過來一起和我吃吧，我在這里等你們。” 父親在電話那頭愣怔了一會，然后問周小五：“你剛才說讓我們和你一起吃飯?” “是啊是啊，我請你和媽來吃飯。” 放下電話，周小五想起自己請過無數人吃了數不清的飯，卻唯獨沒有請父母吃過一頓飯! 父母一會兒工夫就趕了過來，看來是叫了出租車。他們臉上全是笑容，絲毫沒多想兒子為什么突然請他們出來吃飯，一家人第一次在家以外的地方一起吃飯，吃一份最低檔次的套餐。 周小五分別敬了父親和母親一杯酒，他將酒一飲而盡的時候，心里突然涌出想哭的沖動。 吃完飯，周小五和父母一起回了家，在家里住了一個晚上…… 星期一一上班，一位同住一個小區的同事就跑過來告訴周小五：“昨天你爸媽在小區里逢人便講，說你請他們在大酒店里吃了一頓高檔飯，還說你給他們敬了酒，祝他們身體健康……” 周小五一下子淚流滿面。 美文精選網感悟：無論您多么忙，抽點時間請父母吃個飯吧。這就是送給他們最好的禮物! +10我喜歡
《轉換 》 ------ 作者：云淡風輕 公園里，兩個閑著沒事的老頭正在象棋盤上殺得昏天黑地，他們是退休后的老張和老王。 老張今天有點點背，下了大半天的棋，竟沒贏過老王一盤，眼看到了午飯的時間，老王已是張口連天，一副心不在焉的樣子。但看老張那架勢，不扳回一盤，他是不會歇棋的。 老王尋思著，反正我兒子今天不上班，早回去晚回去兒子都會把飯燒好了在家等著我。所以老王并不著急。 等老張終于贏了一盤棋后，老王對老張說，我回去就吃現成的，你怎么辦？ 老張懟了一句，我點外賣吃，不行啊？ 兩個退休老頭各自回家。 他們的老伴都已離世，老王和兒子一家人住在西邊的小區。老張的兒子在國外工作，在東邊的小區買了房子，老張一個人在里面住著。 老王住的西邊小區，是個經濟適應房，里面住的多半是家庭條件不太好，靠享受政府補貼才能住得上的一群人。 老張住的東邊小區，是個高檔小區，里面住著的，都是一些有經濟實力的，家庭條件較好的人。 ------ 老王的兒子學歷不高，下崗后轉換過無數的工作崗位，但終因文化程度低，只適合做一些體力活之類的。雖說掙不了多少大錢，但一家人在一起，生活上倒也開心快樂。 老張的兒子雖然能掙到錢，但卻在國外工作，偌大的房子里，只有老張一個人孤零零地住著。 老王和老張，相互羨慕著對方。老王羨慕老張住在高檔小區里，那是他們家想都不敢想的。老張羨慕老王，一家人在一起，開心快樂地生活著。 除了下象棋，倆老頭有時也會在一起逛街。 這一天，倆老頭逛到了一超市門口，老張要進去看看，老王有點不愿意進去。 老王不愿意進去，是因為老王的兒子就在這個超市里做理貨員，老王怕老張知道了兒子是個理貨員的話，有點難為情。 老張不知道老王的心思，硬拽著老王到了超市里，買了一大堆的東西放在那里。 老張邀老王到他家里坐坐，老哥倆在一起喝上一盅。 老王只知道老張住的是個高檔小區，但具體高檔到什么程度，還不清楚。老張的相邀，讓老王想就此見識一下。 到了老張的家里，還真讓老王開了眼界。二百多平方的房子里，裝潢極其的豪華，光就一個客廳，就能有老王家整個的房屋面積大。 老張拿出了一瓶好酒，老哥倆不一會就將一瓶酒喝完了。 飯后，倆人坐在沙發上聊天，這時門鈴響了，老張起身去開了門，是老張在超市里買的東西給送過來了。 送貨的人滿頭大汗地將東西放進了屋內，老王一看，這人正是自己的兒子。 原來兒子除了在超市理貨外，還負責把附近一帶購物的送貨上門。 兒子見老爸坐在沙發上，說原來你們倆老頭認識啊！老張說，我們是棋友，經常在一起下象棋的。 ------ 見到自己的兒子送貨上門，老王的臉上有點掛不住，即刻就要回到家里，剛一起身，腳抽筋了，在那里動彈不得。 兒子說，剛才我上樓的時候，電梯己經壞了，我是一步一步走上這22樓的。老爸，我背你下去吧。說著，不由老爸是否同意，躬身將老爸背了起來。 老張在身后看到這個樣子，連連感嘆，有個兒子在身邊，多好！ 過了一段時間，老張和老王又在公園里碰見了。 老王說，上次看了你們家后，我和兒子都觸動很大。兒子說，趁他現在還年輕，他要出去掙錢，聽說在×國打工很能掙到錢，他已經報名參加了該國的勞務輸出，他要到國外掙錢去。 老張吃驚地望著老王，說我兒子將于近期回國，這老在國外待著，何時是個頭啊！ +10我喜歡
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